und dann sitzte daneben und löffelst nen Joghurt ...........das ist geschnetzeltes mit paprikastreifen und zwiebel, gut gewürzt und ich dicke sie noch mit sojarahm ein, weil mein mann mag gerne dicke saucenund dazu kleine bratkartoffeln....
und dann sitzte daneben und löffelst nen Joghurt ...........
ich kann meinen Hunger schlecht unterdrücken 
Klingt hier mächtig nach Diäten & Co
Mal ein Geheimtip von einem Ajoveda Arzt....hoffe ist richtig geschrieben der sagte zu mir: sie können alles essen worauf sie Lust haben nur beachten sie 2 Dinge - 1. zwischen den Mahlzeiten immer mindestens 4 Stunden Pause machen 2. Am Abend nur Obst oder eiweißhaltige Nahrung essen.
Ja, ja habe ich gedacht...red du mal...habs aber dann doch ausprobiert und schlappe 17 kg abgenommen in einem 1/2 Jahr.
ich passe immer gut beim essen auf, bin ein guter verwerter und mach viel sport. so halte ich meine figur und es schwabbelt nicht alles. war gerade wieder bauch-beine-po und morgen heisst es noch eine stunde auf den crosstrainer bevor wir weinverkosten fahren
wie groß bist du .................. 
und war sehr froh,das ich nicht auf ihn gehört habe!suppiiiiiiiii,da könnte ich mich rein setzengerade habe ich rindssuppe gekocht für morgen mittag mit viel gemüse. ganz frisch!
